Kicsit olyan vagyok, akár a robot. Darabos a mozgásom, mert kezd kimenni a nyakamból a lidokain injekciók hatása. Leszedettem ugyanis a terhesség alatt keletkezett fibrómákat és angiómákat, azaz a kis rusnya, nyanyás dudorokat a nyakamról. Négy darabot.
Kettőt ezek közül égetni kellett, a másik két picit pedig lecsippentették. Az injekció fájt egy kicsit, a többit nem éreztem. Most viszont azért ég a helyük.
Ugyanitt végre kiderült, hogy az arcom két oldalán lévő viszkető, piros pettyek, amikre évek óta keresem a megfelelő – hiperszuper érzékeny bőrre való – arckrémet, NEM ALLERGIA VALAMELYIK ÖSSZETEVŐRE, hanem rosacea foltjai.
Gondoltam én erre is, de a neten lévő fotók a rosaceáról sokkal-sokkal rosszabbul néznek ki, mint az én pettyeim. Miért? Hát mert még a belépő rosacea szinten vagyok.
A rosacea kezdetben átmeneti bőrpír az arc középső részén. Az orrnyergen kis, jól látható értágulatokkal. Később viszont, így már 30-on túl tartóssá válik a bőrpír és a gyulladás, értágulat. Súlyosbítja a hideg, fűtés, szél, piálás, napfény és szoli, fűszeres és forró étel, kávé és persze a nem megfelelő kozmetikum, amitől nálam minden reggelre fellángol.
A bőrgyógyász ajánlott rá kozmetikumokat: a Bioderma micellás vizét, a Sensibio H2O Ar-t, és ennek a Sensibionak a nappali arc- és a BB (alapozó) krémjét. Kaptam rá 3 hónapig egy savas kencét is, vényköteles, Finacea a neve, amivel majd éjszakára kell lekennem.
Van köztetek rosaceás? Meséljetek!
Ja, és ha ez a Bioderma krém nem válna be, a Vichynek van a egy Mineral 89 nevű krémje, ami termálvíz és hialuron sav, és semmi allergén. Ezzel is kísérletezhetek.
És, ugyan 10 %-ban okozhatja a tejtermék fogyasztása is a tüneteket, így januárban kísérletezhetek egy hónapig a teljes elhagyásával is. De ha nem jön be, azt mondta a doki, ne kínozzam magam egy hónap után.
Nos, elmeséltem ezeket, és itt tartogatom a cikket, amiket a terhesség alatti bőrváltozásokról írtam, és most megosztom veletek.
Azért is voltam nagyon kíváncsi, mert szerettem volna megtudni, melyik bőrváltozás múlik el magától, és mennyi idő alatt, illetve mivel tudunk valamit kezdeni terhesség vagy szoptatás alatt is.
A válaszoló doki nevét nem merem kiírni, nehogy valami olyat kövessek el, amit nem áll jogomban. Ám ha valaki pont vele szeretne konzultálni, privát üzenetben kérdezzen rá tőlem és elirányítom hozzá.
A bőr változásai a terheség alatt
A hormonoknak köszönhetően a hajon, a körmökön és a bőrön is látványos változások figyelhetők meg a várandósság során. A kismamák gyakran aggódnak, hogy a tapasztalt változások vajon normálisak-e vagy forduljanak orvoshoz, ezért most összeszedtük ezeket egy csokorba.
Ártalmatlan változások
A várandósság előrehaladtával a bőr fokozott pigmentálódása figyelhető meg a következő testtájakon.
– A kismamák pocakján, a köldöktől a szeméremdombig egy egyenes, fekete vonal (linea nigra) rajzolódik ki, mely folytatódhat a köldöktől felfelé egészen a szegycsontig is – mondta el szakértő bőrgyógyász, kozmetológus. – Az mellbimbó udvarának sötétebbé válására is minden esetben számíthatunk. Néha azonban a hónaljak, a lágyékhajlatok és a nagyajkak területén is kialakulhat sötétebb bőrszín. Az arcon is megjelenhetnek sötét foltok (melasma). A tenyereken fokozott pirosság alakulhat ki, illetve a tenyér el is pirulhat (flushing), akár az arcunk. A bőrön megjelenhetnek piros pöttyök is, melyeket pókhálószerűen kitágult erek vesznek körbe, ezek az ún. pókanyajegyek. Kialakulhat visszeresség a lábakon, de akár a nagyajkakon is, amikor a magzat és a pocak akadályozza az alsó testtájakból visszajövő vénás vér áramlását. A terhességgel együtt járó, nem betegséget jelző változás még a hajhullás és a terhességi csíkok kialakulása.
…és el fog múlni?
Amikor kismama társaságába kerülök, sokszor felteszik a kérdést: „ez a fekete vonal mikor fog elmúlni?”, „neked lettek striáid?”. És a fő kérdés: „mivel kented őket?”.
– Megelőzni a fentiek közül talán az arcon keletkező foltokat lehet. Fényvédő krémek használatával kevesebb jöhet elő, kevesebb maradhat meg belőlük – mondja a szakértő. – Az arcon lévő melasmák 70-80 %-a a szülés után, idővel visszahúzódik. Bár az is gyakran előfordul, hogy az első szülés után még elmúlnak a barna foltok, a sokadik gyerek születése után viszont már nem. Sajnos nem tudjuk megmondani, miért van ez így. És hogy mit tudunk kezdeni vele? A pigmentfolt eltávolítása lézer segítségével történhet, de teljesen eltűntetni nagyon nehéz, szinte lehetetlen vállalkozás.
Bikiszezonban – ha a súlyfölösleg el is tűnt – esztétikailag zavaró lehet a linea nigra, amely még hónapokig jelzi, életet adtunk. Vajon vannak trükkök az eltűntetésére?
– A linea nigra el szokott tűnni magától idővel, ahogyan a mellbimbó, a lágyékhajlatok és a hónalj barnasága is. A fekete vonal elmúlásának folyamata azonban nem gyorsítható fel – folytatja a szakértő, – mivel a pigmentáció a bőr összes rétegében megjelenik. Meg kell várni azt, amíg elcsendesednek a pigmentet aktívan termelő sejtek. A bőr 28 nap alatt cseréli le a felhám teljes vastagságát, tehát miután leállt a pigmenttermelés, még egy hónapot kell várnunk, mire a pigmentált rész lekopik. A köldök viszont egy hegesedett, más szerkezetű bőrrel fedett testtájékunk, ezért itt tovább látszódhat a vonal.
Szülés után a visszeres tágulatok is spontán rendeződnek, ám kialakulásuk előre jelzi, hogy a kismamának lesz még az élete során problémája ezzel.
Sajnos, a striákat nem lehet megelőzni – teszi hozzá a szakértő a várandósokat leginkább foglalkoztató változással kapcsolatban. – Amikor ugrásszerűen növekedésnek indul a pocak, megjelenhetnek a csíkok is. Kenegetni lehet őket bőrpuhító testápolóval, de kialakulásuk szinte befolyásolhatatlan, hiszen keletkezésükkor a bőr mélyebb rétegeiben lévő rostok szakadnak meg.
Szülés után a terhességi csíkok kinézete kicsit javulni fog és halványodik, de a helye örök életre látszódni fog. A szakirodalom az A vitamin-sav vényre kapható származékairól írja, hogy terhesség és szoptatás után az érintett területeket kenegetve esetleg javíthatja az állapotot, illetve a szén-dioxid és az erbium-yag lézer kezeléssel is szebbé tehető a bőr. De illúzióink ne legyenek: az erős csíkok nagyon kis eséllyel tűnnek csak el teljesen.
És a hajhullás ellen tehetek?
A terhesség után pár hónapig örültem, megúsztam a hajhullást, ez engem nem fog érinteni. Aztán egy napon, úgy 3-4 hónappal a szülés után ijedten meredtem a fésűmre. Gyakran látom, másokat is kétségbe ejt a jelenség. Normális elveszíteni ennyi hajszálat? Vajon vitaminok szedésével megállíthatom a hajhullást?
– A hajhullás mindig hónapokkal korábbi kóros állapotot jelez: oka lehet a szervezet kimerülése vagy sokkhatás is, amely után 3-6 hónappal keletkezik a hajvesztés – válaszolt a szakértő. – Kimerülésről akkor van szó, ha például a szoptatás miatt a vitaminok, ásványi anyagok mennyisége az anyai szervezetben lecsökken, és erre hajhullással reagál. Sokkról viszont akkor beszélünk, ha például a szülést vagy az utána következő pár napot negatívan élte meg a szervezet – a fájdalom, a pszichés stressz vagy egy nagyobb vérveszteség miatt. Sokk esetén befolyásolhatatlan vitamin szedésével az állapot és 3-6 hónappal egy rövidebb idejű, átmenti hajhullásra számíthatunk. A szervezet kimerülése esetén a hajhullás folyamatos, ekkor a veszteség helyes táplálkozással és multivitamin szedésével lerövidíthető, megállítható.
Mellbevágó kérdés
– Ránézésre senkiről sem mondható meg, hogyan fog a melleinek szövete reagálni a növekedésre. Plasztikai sebészként a szoptatás befejezése után fél évvel tudunk legkorábban arról beszélgetni, hogy a mell megereszkedett-e, kell-e sebészileg hozzányúlni: csökkenteni a méretét, felvarrni vagy sem. Sajnos krémekkel vagy vitaminokkal nem előzhető meg a megereszkedés. A bőr regenerálódása persze a kismama korától is függ. Fiatalabb korban, a húszas évek elejéig gyorsabban regenerálódik a szervezet – így a mell is – szülés után.
Orvoshoz fordulhatunk az alábbiakkal…
– Elég gyakori, hogy a terhes nők elmennek anyajegyszűrésre, mert változást figyelnek meg. Az anyajegyek sötétedhetnek, akár nőhetnek is: a terhesség esetében főként az arcon, hason és a szeméremdombon. Ha az anyajegy orvosi szempontból negatív irányba változott, akkor sebészileg eltávolítható a terhesség alatt is, szövődmény nélkül.
A szemölcs, azaz jóindulatú bőrkinövés (fibróma) is növekedhet a hormonális kavalkáddal. A kisebbek többnyire vissza is húzódhatnak, míg a nagyobbakat a szülés és szoptatás után elektrokauterrel vagy lézerrel le lehet égetni. Azokat a mell környéki vagy a mellbimbó udvarán lévő jóindulatú kinövéseket, amik a szoptatás során begyulladhatnak, a várandósság alatt is el lehet távolítani lézeres kezeléssel.
epresszonjalili.wordpress.com 